Помидоры свежие — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 1.51 г | 2 % |
| Жиров | 0.42 г | 0 % |
| Углеводов | 3.73 г | 1 % |
| Калорийность | 22.36 ккал (93 кДж) | 1 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Салат овощной с тунцом, 94 ккал
- : Белковый омлет с тунцом, помидорами, горчицей, 62 ккал
- Борщ овощной без картофеля на бульоне из куриной грудки (рецепты Эви), 13 ккал
- овощной коктейль на кефире, 50 ккал
- Куриное филе под шубой, 172 ккал
- Филе курицы с овощами в мультиварке, 166 ккал
- Пицца из кабачков, 90 ккал
- : Суп овощной с сельдереем, 8 ккал
- Шаурма Уральск , 214 ккал
- салат 13, 20 ккал
- Салатик овощной с редисом, 75 ккал
- Рагу овощное с капустой, 73 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
